Maryse Stiernon


Maryse Stiernon
infirmière - sage femme - sophrologue

Pour mon propre développement, mais aussi parce que je recherchais un complément à cette relation d’aide que m’ offrait ma formation d'infirmière et sage femme, je me suis mise en route en me formant à la sophrologie.

Très vite j’ai eu l’envie de la transmettre à mon tour et pas seulement dans ma propre famille (je suis maman de 4 enfants)

Ma vie d’expatriée (Italie, Syrie, USA, Bangladesh,…), m’a vite fait prendre conscience qu’il me fallait un outil adaptable à de nombreuses périodes de la vie et différentes cultures. 

Sophrologue diplômée de l’Association Européenne de Sophrologie(AES) depuis 2007, je poursuis mon cheminement dans cette voie pour approfondir la compréhension et l’intégration d’outils efficaces.

Mon métier d'infirmière scolaire pendant près de 15 ans m'a guidée tout naturellement vers des formations continues dans ce domaine, gestion du stress chez ados, troubles du sommeil, troubles de l'attention chez les enfants hypers actifs, perte de confiance en soi (changement pays, écoles,...)

Je suis animée avant tout, aujourd’hui, par le désir de transmettre des outils simples, concrets et utiles pour mieux se connaître et façonner notre bien-être, au profit de tout un chacun désireux de nourrir ses croissances et son épanouissement.

Mes valeurs de bienveillance, de responsabilité, de respect accompagnent ma démarche.

En tant que sophrologue active de l’AES, j’adhère à son code de déontologie.